☆妖怪ＧＡＭＵ☆のブログ

チャンピックスで禁煙日記（2）

禁煙日記（2）


体重について・・・・・
オイラの絶好調体重は、４５キロでした
それ以上だと、胸が重い（わははは）
それ以下だと、体が疲れやすい

しかし、今のオイラは・・・・
(　┰_┰) ｼｸｼｸ

●９月２３日（金）
チャンピックス０・５㎎×朝１錠
喫煙 ０本 体重 ４７．２

★夜は、飲み忘れた！！！
体重は、何とかならないのかああ？？
無理か ＿|￣|○ ガックリ


≪ 続くかどうか わからない ≫

リ ン ク

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チャンピックスで禁煙日記（1）

禁煙日記（1）

●９月８日（木）
禁煙外来へＧＯ！！
一酸化炭素濃度を測ったところ、４１PPM
これは、超超ヘビースモーカーの数値らしい
（￣□￣；）！！

チャンピックスを処方された
まず、１週間は、禁煙準備期間で、
今まで通り普通に吸ってよい

最初の三日間は、毎日０・５㎎×１錠服用、
４日目からは、０・５㎎を朝と夕方１錠づつ服用する

そして、９月１６日から本格的禁煙に突入！！
この日から、一切タバコは禁止なのだ

絶対体重が増えるので、こまめに毎日体重を測るように指導された（－－；）


●９月９日（金）
禁煙準備期間初日
チャンピックス ０・５㎎×１錠
喫煙 ２４本 体重４６．５

★わくわくしながら、禁煙準備

●９月１０日（土）
チャンピックス ０・５㎎×１錠
喫煙 １本 体重 ４７.３

★!? Σ (ﾉ○ Д ○;)ﾉ いきなり１キロも増えるのかよ！！
１本は、シケモクＷｗｗ

●９月１１日（日）
チャンピックス ０・５㎎×１錠
喫煙 １５本 体重４７．２

★つい１箱買ってしまった（－。－；）

●９月１２日（月）
チャンピックス ０・５㎎×朝夕各１錠
喫煙 ５本 体重 ４７．１

★前日吸った残り５本を吸ってしまった。
喫煙欲はないのに家にタバコがあるとつい習慣で、吸ってしまう

●９月１３日（火）
チャンピックス０・５㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４７．７

★０本になった途端に体重がＵＰ！！！
でも、１５日までは吸ってもよいのだ

●９月１４日（水）
チャンピックス０・５㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４７．２

★無ければ吸わないというか、我慢できるすごいネ

●９月１５日（木）
チャンピックス０・５㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４７．７

★今のところ、副作用らしきものなし

●９月１６日（金）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．０

★いよいよ禁煙開始！！！
ていうか・・・・すでに１３日から吸っていないけど＾○＾

●９月１７日（土）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４７．５

★Ｎ氏の還暦祝いに行ってきた
Ｎ氏にも禁煙を勧める
止める気はさらさらなさそうだＷｗｗ

●９月１８日（日）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．０

★体重も順調に上昇中
Σ（￣￣□￣￣；；）げっ！

●９月１９日（月）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．０

★若干副作用？？おなかが張る

●９月２０日（火）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．０

★若干仕事に集中力がなくなってきている

●９月２１日（水）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．０

★ガスがたまって、便秘気味

●９月２２日（木）
チャンピックス１・０㎎×朝夕各１錠
喫煙 ０本 体重 ４８．７

★体重が！！！ (@_@。
本日は、診察日
一酸化炭素濃度が、なんと７PPM！！！
医者にチャンピックス１．０㎎は、多いと
訴えると、０・５㎎×朝夕各１錠を処方してくれた
どうなるか？？？？



≪ 続くかどうか わからない ≫

チャンピックス

チャンピックス（バレニクリン）

さて・・・・・・チャンピックスとは何ぞや？？？

一日目 ０．５mm １錠 服用 → ２４本喫煙

二日目 ０．５mm １錠 服用 → 1本喫煙
（ただし、シケモク・・・・・ブツがなかった・・悲・・・）

三日目 ０．５mm １錠 服用 → 1５本喫煙

四日目 ０．５mm ２錠 服用 → 本日から、朝夕１錠ずつになり、現在のところ０本の喫煙



初診の翌日（９／９）から、禁煙前準備期間（一週間）を経て
本格禁煙日（９／１６）へと向うのであるのである
(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ



禁煙外来により、保険適用がなされ、禁煙生活スタート・・・・・てか？



保険が適用されるのには、条件があるらしい
なんだか知らんが、色々書かされた

喫煙依存症であることが、医師により確認されない限り保険適用はできないらしい

禁煙外来 → 禁煙外来 （ウィキペディア）


一応オイラは、適用されたので、１／３の負担で始めることができた。
つまり、オイラは完全な依存症ってことだーーー！！！

なにしろ、一酸化炭素濃度がなんと ４１ppm もありましたがな


15～24 → ミドルスモーカー
25～34 → ヘビースモーカー
35以上 → 超ヘビースモーカー

Σ（￣￣￣￣￣□￣￣￣￣￣;;）げぇっ!


オイラは、 超 かいーーーーーーーーー？？？？




チャンピックスは、とりあえずの一週間は、普通に今まで通り吸ってもよい
まあ、一週間の間に徐々に減らしていき、二週間目からは一切すってはいけない（・・のようだ）

しかし、うまくいかない人は二週間目からでも一日１～２本吸ったりしているらしい

吸いたくてたまらないらしい

それを、薬が効かないとのたまっているが、友人（女性）いわく、「吸いたい気持ちは、普通にあるけど我慢が出来る。」

つまり、吸いたい願望は、簡単になくならないが、「我慢が出来る」不思議な薬なのだ。

脳みそに影響を与える「ドーパミン」・・・快楽物質なのか？？？
を調整するらしい

難しいことはオイラにはわからねえ～ ＨＡＨＡＨＡＨＡ


飲んでみて、 すごい！！ 確かに 「我慢できる！！」


しかし、副作用がひどいらしい 特に、精神病関連の薬を飲んでいる人には危険らしい
そうでなくても、結構ヤバイ！！！！


友人は、たった二週間で完全に「脱煙」できたのだ
ちなみに、その友人は「中学生」のころから吸っていたらしい Σ(○ Д ○;)

オイラは、ちゃんと成人してから吸うようになったぞ （￣＾￣）ｖ

いばれない ＿|￣|○



≪ 続くかどうか わからない ≫

子宮がん

１２月に人間ドックへいきました・・・・とさ



そしたら・・・・子宮がんの疑いが・・Σ（￣∇￣；）!!

で、人間ドックを受けた病院で再検査！！！

「痛いよ～ 痛いよ～」と言いながら検査を受けましたよ

でもって、担当の女医さんが、ものすごーーく気の毒そうな顔をして

「医大へ行ってください。さっそく紹介状を書きます」

・・・・と・・・

妖怪が病気になんかなるもんかあ！


と、内心思いつつも・・・・医大に行きましたよ


でもって一回目の検査に約一カ月も待たされ、ようやく検査したが、その時の結果は何もなし

(~ﾍ~;)ｳｰﾝ ？？？？


しかし、その検査は、子宮壁の一部を取って病理検査にまわしたもので、全体を取ったわけではないらしく、結局入院して検査手術となったのだ

これまた、一ヶ月くらい待たされて、ようやく入院し

普通の手術と同じような手術となった

オイラは、単なる検査って感覚でいたので、手術の日の夕方から普通に歩こうとして、看護師さんにこっぴどく叱られちまった o(^▽^)o ハハハ


その後の病理検査結果がこれまた一カ月近く待たされて～


結局 子宮筋腫のすごーーーっくどうでもいいくらい小さい奴 だったのだ


結果後は、
もう来なくていいです・・・・・・・・・・・・・・・
と医者に言われて

はいさよなら （≧∇≦）ノ彡☆　ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ！！

結果オーライだったので、旦那から「働け！！」 と言えわれ、約６年ぶりくらいに働きに出ることになりましたとさ

今は、市役所でバイト（日々雇用って言うらしい）に行ってます

ちゃんちゃん ♪

悪夢

悪夢を見た！！

一週間近く前の話だが、ものすごい悪夢を見た！！！！


財布を盗まれた 夢である。


オイラに取って、これほどの悪夢はない！！！！！


Σ（￣￣￣￣￣◇￣￣￣￣￣;;） がーーーん！！！！



それなのにそのことをすっかり忘れて、その日の夕方、のこのことスロりに出かけてしまった


Σ(○ Д ○;) Σ(○ Д ○;) なななんと

「蒼天の拳（やっと機種名がわかった Www）」 で、
「死合の刻」３２G目にして「天なんとかの儀」に昇格
こいつは、昇天できるぞと思いきや・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

閉店 打ち止め (　┰_┰) ｼｸｼｸ

それでも、約５０００枚 翌日には、「鬼武者」で、３０００枚！！！

逆夢じゃったか！！！！！！


それにしても、４号機時代を思わせる出玉なのだが、ものすごく時間がかかって、疲れるのお～

5000枚が消えた！！

5０００枚が消えた！！

一昨日、「鬼武者」で、3000枚ＧＥＴ後、北斗のＡＲＴバージョンのやつをちょいとだけ打って、「ジャグ」へ行って、2000枚強ＧＥＴ!!

しっかり、貯コインした5400枚ほどたまった ほくほく ^^


ところが！！！ 今日北斗（ＡＲＴじゃない普通のやつ）を打ちに行って、5台あるやつ全部を打ちまっくったら！！！

いつのまにか<ｆｏｎｔ ｓｉｚｅ=5 ｃｏｌｏｒ=ｒｅｄ>5000枚が消えてなくなっていた！！！

Σ（￣￣￣￣￣◇￣￣￣￣￣;;） がーーーん！！！！


せっかく貯まっていたのに・・・・・ 欲張ってはいけないんだな （反省・・・・）

マクドナルド

さっきさぁ～

マクドナルドでチキンナゲットのセットを買ったのだ
マスタードの方をたのんだ

オモチャもついてるやつなんだけど

オモチャはいらない
と言ったけど

マスタードは要らないなんて一言も言ってないぞ！

ばっかやろ～

もう二度とマクドナルドでは買わない

てか、もともとオイラは、モスバーガー派だったのに
浮気したから、いけなかったのか？

妖怪＠携帯

大雨洪水警報

今年もまた冠水！！

去年の６月に悪夢のような出来事が！！！！

道路が冠水そして、わがマンションも冠水！！！

地下車庫が完全に水没し、エントランスホールにまで水が押し寄せ、エレベーター内にまで水が押し寄せてしてしまった。

おかげで、被害がウン千万！！！ (〃´o｀)=３ ﾌｩ




そしてまた今年もやってまいりました
大雨洪水警報！！！！


やはり、思ったとおりやってきたかあああ～

前日の夜、雨の中びしょぬれになりながら、土嚢を置いたのだが、翌日まだ土嚢が膨らむ前に、一気に水が押し寄せてきて、おかげで土嚢が流されるという笑うに笑えない珍事が！！！


お隣の診療所のエアコン室外機が半分以上水没
(￣□￣;)!!

手前が、オイラのマンションの柵なのだが、柵の下にブロックを昨年積み増した。
おかげで、水路からの水が押し寄せることもなく、東側には自動で立ち上がる止水板を設置したおかげで、駐車場は無事でありました。






灰色の長い板のようなものが、止水板です。
水が押し寄せてくると自然に立ち上がって、水の浸入を防ぎまする。



今年は、ようやく「マンション管理組合法人」を作り、斜め前の土地を購入しマンション駐車場として利用することになりました。

建物下の駐車場は、地下を使用せず地上だけ利用することになりました。

機械式二段駐車場は、機械に毎年メンテナンス料金が数百万円かかっていたし、電気代（動力）もばかにならないし、チェーンは一本百万円もするし、全部を取り換えるとなると、 ３～７億円 くらいの費用がいるらしく、とにかく「金食い虫」でありました。

道路を渡るのは、ちょいと不便ですが、管理組合の金を節約するためにも、土地購入は正解だったとオイラは思うのであります。

開通

アッカプランとＰＬＣ接続

快通快便　　　ｷﾞｬﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!

昨日までトドの単身先に行っていたのだが、今日の午後５時でフレッツＡＤＳＬの契約を解除した

そして、プロバイダのＡＤＳＬのACCAプランに変更

ＡＤＳＬ繋ぎ放題で、ＡＤＳＬ料金とプロバイダ料金コミコミで、月額2000円からお釣りがくる＾＾ノ

モデムは、ルーター機能付きで、無料レンタル・3か月プロバイダ料金無料・アッカプラン申し込みキャンペーン中だったから、商品券までもらえる　(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪

無線ランも使える・・・・・と思ったら、専用のPCカードじゃないとダメだと　(｀ﾍ´) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ｡Wwww

しかし、ＰＬＣへの変更予定だったので、問題ナッシング
　＼(＾▽＾＼)(/＾▽＾)/わあいっ

以前使っていた無線ＬＡＮルーターは、いまいち調子が悪かったので、これで快適なネット環境になった・・・・かも？


モデムの設定も簡単だったし、ＰＬＣは、もちろん繋ぐだけ

セキュリティソフトが、「接続設定が変わりました」と大騒ぎ・・・（≧∇≦）ノ彡☆　ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ！！

さて、プリンタを接続するかな、まだこちらは接続していないのだ

うまくいくかどうかそれだけが、心配だ　（－－；；；