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禁煙日記(2)
体重について・・・・・
オイラの絶好調体重は、45キロでした
それ以上だと、胸が重い(わははは)
それ以下だと、体が疲れやすい
しかし、今のオイラは・・・・
( ┰_┰) シクシク
●9月23日(金)
チャンピックス0・5㎎×朝1錠
喫煙 0本 体重 47.2
★夜は、飲み忘れた!!!
体重は、何とかならないのかああ??
無理か _| ̄|○ ガックリ
≪ 続くかどうか わからない ≫
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禁煙日記(1)
●9月8日(木)
禁煙外来へGO!!
一酸化炭素濃度を測ったところ、41PPM
これは、超超ヘビースモーカーの数値らしい
( ̄□ ̄;)!!
チャンピックスを処方された
まず、1週間は、禁煙準備期間で、
今まで通り普通に吸ってよい
最初の三日間は、毎日0・5㎎×1錠服用、
4日目からは、0・5㎎を朝と夕方1錠づつ服用する
そして、9月16日から本格的禁煙に突入!!
この日から、一切タバコは禁止なのだ
絶対体重が増えるので、こまめに毎日体重を測るように指導された(--;)
●9月9日(金)
禁煙準備期間初日
チャンピックス 0・5㎎×1錠
喫煙 24本 体重46.5
★わくわくしながら、禁煙準備
●9月10日(土)
チャンピックス 0・5㎎×1錠
喫煙 1本 体重 47.3
★!? Σ (ノ○ Д ○;)ノ いきなり1キロも増えるのかよ!!
1本は、シケモクWww
●9月11日(日)
チャンピックス 0・5㎎×1錠
喫煙 15本 体重47.2
★つい1箱買ってしまった(-。-;)
●9月12日(月)
チャンピックス 0・5㎎×朝夕各1錠
喫煙 5本 体重 47.1
★前日吸った残り5本を吸ってしまった。
喫煙欲はないのに家にタバコがあるとつい習慣で、吸ってしまう
●9月13日(火)
チャンピックス0・5㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 47.7
★0本になった途端に体重がUP!!!
でも、15日までは吸ってもよいのだ
●9月14日(水)
チャンピックス0・5㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 47.2
★無ければ吸わないというか、我慢できるすごいネ
●9月15日(木)
チャンピックス0・5㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 47.7
★今のところ、副作用らしきものなし
●9月16日(金)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.0
★いよいよ禁煙開始!!!
ていうか・・・・すでに13日から吸っていないけど^○^
●9月17日(土)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 47.5
★N氏の還暦祝いに行ってきた
N氏にも禁煙を勧める
止める気はさらさらなさそうだWww
●9月18日(日)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.0
★体重も順調に上昇中
Σ( ̄ ̄□ ̄ ̄;;)げっ!
●9月19日(月)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.0
★若干副作用??おなかが張る
●9月20日(火)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.0
★若干仕事に集中力がなくなってきている
●9月21日(水)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.0
★ガスがたまって、便秘気味
●9月22日(木)
チャンピックス1・0㎎×朝夕各1錠
喫煙 0本 体重 48.7
★体重が!!! (@_@。
本日は、診察日
一酸化炭素濃度が、なんと7PPM!!!
医者にチャンピックス1.0㎎は、多いと
訴えると、0・5㎎×朝夕各1錠を処方してくれた
どうなるか????
≪ 続くかどうか わからない ≫
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チャンピックス(バレニクリン)
さて・・・・・・チャンピックスとは何ぞや???
一日目 0.5mm 1錠 服用 → 24本喫煙
二日目 0.5mm 1錠 服用 → 1本喫煙
(ただし、シケモク・・・・・ブツがなかった・・悲・・・)
三日目 0.5mm 1錠 服用 → 15本喫煙
四日目 0.5mm 2錠 服用 → 本日から、朝夕1錠ずつになり、現在のところ0本の喫煙
初診の翌日(9/9)から、禁煙前準備期間(一週間)を経て
本格禁煙日(9/16)へと向うのであるのである
(゚ー゚)(。_。)(゚-゚)(。_。)ウンウン
禁煙外来により、保険適用がなされ、禁煙生活スタート・・・・・てか?
保険が適用されるのには、条件があるらしい
なんだか知らんが、色々書かされた
喫煙依存症であることが、医師により確認されない限り保険適用はできないらしい
禁煙外来 → 禁煙外来 (ウィキペディア)
一応オイラは、適用されたので、1/3の負担で始めることができた。
つまり、オイラは完全な依存症ってことだーーー!!!
なにしろ、一酸化炭素濃度がなんと 41ppm もありましたがな
15~24 → ミドルスモーカー
25~34 → ヘビースモーカー
35以上 → 超ヘビースモーカー
Σ( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄□ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄;;)げぇっ!
オイラは、 超 かいーーーーーーーーー????
チャンピックスは、とりあえずの一週間は、普通に今まで通り吸ってもよい
まあ、一週間の間に徐々に減らしていき、二週間目からは一切すってはいけない(・・のようだ)
しかし、うまくいかない人は二週間目からでも一日1~2本吸ったりしているらしい
吸いたくてたまらないらしい
それを、薬が効かないとのたまっているが、友人(女性)いわく、「吸いたい気持ちは、普通にあるけど我慢が出来る。」
つまり、吸いたい願望は、簡単になくならないが、「我慢が出来る」不思議な薬なのだ。
脳みそに影響を与える「ドーパミン」・・・快楽物質なのか???
を調整するらしい
難しいことはオイラにはわからねえ~ HAHAHAHA
飲んでみて、 すごい!! 確かに 「我慢できる!!」
しかし、副作用がひどいらしい 特に、精神病関連の薬を飲んでいる人には危険らしい
そうでなくても、結構ヤバイ!!!!
友人は、たった二週間で完全に「脱煙」できたのだ
ちなみに、その友人は「中学生」のころから吸っていたらしい Σ(○ Д ○;)
オイラは、ちゃんと成人してから吸うようになったぞ ( ̄^ ̄)v
いばれない _| ̄|○
≪ 続くかどうか わからない ≫
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12月に人間ドックへいきました・・・・とさ
そしたら・・・・子宮がんの疑いが・・Σ( ̄∇ ̄;)!!
で、人間ドックを受けた病院で再検査!!!
「痛いよ~ 痛いよ~」と言いながら検査を受けましたよ
でもって、担当の女医さんが、ものすごーーく気の毒そうな顔をして
「医大へ行ってください。さっそく紹介状を書きます」
・・・・と・・・
妖怪が病気になんかなるもんかあ!
と、内心思いつつも・・・・医大に行きましたよ
でもって一回目の検査に約一カ月も待たされ、ようやく検査したが、その時の結果は何もなし
(~ヘ~;)ウーン ????
しかし、その検査は、子宮壁の一部を取って病理検査にまわしたもので、全体を取ったわけではないらしく、結局入院して検査手術となったのだ
これまた、一ヶ月くらい待たされて、ようやく入院し
普通の手術と同じような手術となった
オイラは、単なる検査って感覚でいたので、手術の日の夕方から普通に歩こうとして、看護師さんにこっぴどく叱られちまった o(^▽^)o ハハハ
その後の病理検査結果がこれまた一カ月近く待たされて~
結局 子宮筋腫のすごーーーっくどうでもいいくらい小さい奴 だったのだ
結果後は、
もう来なくていいです・・・・・・・・・・・・・・・
と医者に言われて
はいさよなら (≧∇≦)ノ彡☆ バンバンバン!!
結果オーライだったので、旦那から「働け!!」 と言えわれ、約6年ぶりくらいに働きに出ることになりましたとさ
今は、市役所でバイト(日々雇用って言うらしい)に行ってます
ちゃんちゃん ♪
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